7 Cara Aman Konsumsi Makanan :

1. Pilih sayuran yang daunnya ada sedikit bolong-bolong. Lebih baik lagi bila memilih sayuran organic.
2. Kupas kulit ketika akan makan buah-buahan. Memang akan mengurangi nilai gizi, tetapi itu lebih baik daripada tubuh kemasukan racun.
3. Pilih buah dalam negeri untuk meminimalisasi terhadap kemungkinan buah yang diawetkan.
4. Saat membeli ayam, ikan atau daging di pasar, pilih yang dihinggapi lalat. Itu membuktikan terbebas dari formalin.
5. Hindari ayam atau daging suntik estrogen. Pilih ayam kampung.
6. Hindari makanan atau minuman berwarna yang dijalankan pedagang keliling. Ada kemungkinan menggunakan pewarna tekstil.
7. Hindari makanan yang dimasak menggunakan minyak jelantah, misalnya goring-gorengan.

Semoga tips ini berguna dan kita semua sehat selalu… Amin..